Descendez la montagne! Le trail running s'éloigne de l'asphalte pour chercher un contact plus direct avec la nature. Le champ, le milieu rural, la montagne, la haute montagne, la glace, la neige ou les dunes du désert seront notre terrain d'aventure. pour
A cette occasion, la Sierra de Guadarrama, dans le Système Central, sera le théâtre de nos courses à travers les montagnes. Une chaîne de montagnes qui est une montagne, un paysage, une histoire, une culture, une diversité, une évasion, une frontière, une cachette, un sanctuaire naturel ... Le sommet principal est le pic Peñalara (2428 m), symbole de la chaîne de montagnes et théâtre de schémas glaciaires remarquables; Cabezas de Hierro, Alto de las Guarramillas ou Bola del Mundo, Maliciosa, Siete Picos, Montón de Trigo, Peñota ou Peña del Oso sont les noms de certains sommets guadarraméens qui dépassent tous 2000 mètres d'altitude et marquent les défis sportifs dans plusieurs itinéraires du guide, exigeant des coureurs une bonne disposition physique, technique et mentale. Il existe également des itinéraires doux, conçus pour traverser de belles vallées peuplées de forêts de pins sylvestres ou à travers de magnifiques et lumineux pâturages de chênes. pour
Nous vous offrons toutes les informations pour que vous puissiez planifier vos sorties dans la Sierra, en pouvant choisir entre 20 sentiers & # 8722; la plupart circulaires & # 8722; organisés par trois niveaux de difficulté: débutant, expert et ultra. De plus, vous trouverez toutes les informations pratiques concernant les pistes, les distances et les accès. Et si le GPS fait partie de votre équipe, les coordonnées qui guideront vos foulées.
Auteur: Juanjo Alonso
ISBN: 978-84-9829-223-7
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter nos spécialistes du matériel technique de montagne, soit par e téléphone, soit par e-mail, soit par le
Chat.