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BLOG DE MONTAGNE | INFOS | 26 Juin 2013

Vidéo de « La Chamoniarde » pour nous rappeler que la montagne n'est pas sans danger.

La Chamoniarde, société de prévention et de secours en montagne de Chamonix-Mont-Blanc, nous présente une série de vidéos avec un ton humoristique, qui nous rappellent que les activités en montagne peuvent devenir dangereuses
Voici leur dernière vidéo où l'on peut apprendre qu'il faut bien planifier l'activité que l'on va réaliser, apporter l'équipement nécessaires et bien sûr, être accompagné d'un guide de montagne professionnel.

Le trekking et la randonnée en montagne sont des formes de tourisme de plus en plus populaires. Lors de la randonnée en montagne il y aura toujours des risques liés à l'altitude, au soleil, au froid et à l'exercice physique intense. Il faut savoir prévenir ces risques :


  • Prévoir une préparation physique adaptée à l'activité à réaliser.
  • Choisir un bon équipement : chaussures, vêtement, cordes, crampon, piolet,.. (s'il en faut)
  • Penser à l'alimentation pendant l'activité.
  • Éviter de partir seul et, si posible, accompagné d'un professionnel.
  • Savoir renoncer.


Plus d'info : La chamoniarde


www.chamoniarde.com

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