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BLOG DE MONTAGNE | CONSEILS | 26 Octobre 2017

Préparation d’un sac à dos de trekking pour les randonnées d’une journée

Nous sommes souvent plus au fait de ce qu’il faut mettre dans un sac à dos pour un voyage de plusieurs jours que pour une randonnée d’une seule journée. Face à la perspective de ne pas avoir à passer la nuit, la plupart des personnes choisissent de prendre un peu d’eau, de la nourriture et éventuellement, des vêtements chauds.


Nous sommes souvent plus au fait de ce qu’il faut mettre dans un sac à dos pour un voyage de plusieurs jours que pour une randonnée d’une seule journée. Face à la perspective de ne pas avoir à passer la nuit, la plupart des personnes choisissent de prendre un peu d’eau, de la nourriture et éventuellement, des vêtements chauds.

Mais si la randonnée se fait en montagne, il vaut mieux être paré à toutes les éventualités. Des changements brusques de météo, des pertes de chemin, des événements physiques. Il faut donc se préparer à affronter n’importe quelle situation en toute sécurité.

Dans la vidéo, vous verrez certaines choses que la plupart d’entre vous prenez pour passer une journée à la montagne (veste imperméable, nourriture, etc.) mais aussi d’autres qui ne sont pas souvent prises en compte. C’est une erreur : celles-ci peuvent résoudre de nombreux problèmes et le supplément de poids est négligeable.

Même si la plupart des personnes choisissent de prendre leur téléphone portable pour prendre des photos, envoyer des messages ou effectuer des appels depuis la zone de couverture, nous considérons pour notre part qu’il s’agit d’un élément de sécurité fondamental, au même titre que la couverture thermique, la trousse à pharmacie, la réserve d’eau, le sifflet, les barres énergétiques de réserve et le GPS. Par conséquent, nous le placerons au milieu du sac à dos, toujours éteint et complètement chargé. Ainsi, il sera toujours disponible en cas de problèmes.

Veillez à toujours informer quelqu’un de votre destination... profitez bien de votre randonnée !

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